Az elmúlt hétvégén Törökországban került megrendezésre a kontinensviadal triatlon sportágban, és a junior fiúk mezőnyében a zalaegerszegi Bicsák Bence legjobb magyarként az igen előkelő 10. helyen ért célba. A 750 m úszásból, 20 km kerékpározásból és 5 km futásból álló versenyen Bence összideje 53:30 lett. A tehetséges sportoló teljesítményét a következő szavakkal jellemezte a magyar csapatot elkísérő szakedző, sokszoros magyar bajnok és olimpikon Kuttor Csaba a saját blogján: "A végső döntés tehát a futásra maradt, melyben szintén legalább három magyarnak volt esélye arra, hogy top10-ben érkezzen meg. Az iszonyatosan sűrű mezőnyben végül Bicsák Bence szolgáltatta a bombameglepetést, tizedik lett!"

A részleteket halljuk magától az érintettől, Bicsák Bencétől!

• Hogyan alakult a verseny az egyes számok közben?
•  Az úszáson egész jól kaptam el a rajtot, az első bójánál a legbelső íven fordultam, de aztán nagyon összevertek, 10-15 pozíciót vesztettem. 45.-nek jöttem ki a vízből. Bringán volt egy 8 fős szökevény boly, utána kb. 40-en jöttünk a második bollyal, és annak is a végén, ahova azért küzdenem kellett, hogy felérjek. Sajnos nem tudtam előre menni, mert akkora tömeg volt, és 47 km/h-s átlagot mentünk, a boly végén tudtam csak leszállni, kb 45-50.nek. A 8. legjobb bringásidőt mentem. Leszálltam a bicikliről, és elkezdtem teljes erőből futni, az első 500 m-en megelőztem kb 20 embert. Egész jól tudtam tartani a tempót, így a végére felküzdöttem magam a 10. helyig. 15:25 volt a futóidőm 5 kilin. Futás közben nem törődtem azzal, hogy hányadik vagyok, csak futottam ahogy bírtam.

• Hogyan értékeled ezt az eredményt?
• Nagyon boldog voltam a beérkezés után, a maximumot hoztam ki magamból. Nem gondoltam volna, hogy beérek az első 10-be. Szerintem ez életem eddigi legnagyobb sikere.

• Bemutatnád azokat az edzőket, szakembereket, akik a háttérből támogatnak, és segítenek felkészülni az ehhez hasonló erőpróbákra?
• Úszóedzőim Horváth Csaba és Horváth Tamás, futóedzőm Góczán István, bringaedzőm Binder Tamás, az egyesület (Zalaegerszegi Triatlon Klub) vezetőedzője Déri Miklós. Egyébként az edzéstervemet én állítom össze, szóval végülis én is a saját magam edzője vagyok. Apa is sokat segít megszervezni az edzéseket, versenyeket.

• Sok olvasó kíváncsi rá, heti szinten hány edzés, mennyi munka van egy ilyen eredmény mögött?
• Naponta kétszer vagy háromszor edzek, egy héten általában 6-szor úszom, 3-szor kerékpározok (nyáron, tavasz végén 4-szer, 5-ször is), és 4-szer 5-ször futok. Összességében télen 14-15, nyáron 16-18 edzés a heti adagom.

• Céljaid a közeljövőre, következő verseny?
• Idén ez az EB volt a fő célom, hogy kijussak. És most ráadásul első magyarként jutottam ki a VB-re. Szeretnék magyar versenyeken is jó helyezéseket elérni, és az európai kupákon is, hogy jó eredményem legyen az európai ranglistán.

Mindehhez sok sikert kívánunk, ehhez a szép eredményhez pedig tiszta szívből gratulálunk a Zalai Sport Fórum nevében!